Спортсмен, актер и экс-политик Арнольд Шварценеггер, несмотря на свои почтенные 72 года, находится в прекрасном физическом состоянии. Так, в Instagram он опубликовал видео, в котором рассказал и показал правила исполнения шпагата.
Традиционно демонстрация подобных занятий проходит у Шварценеггера с сигарой во рту. По заявлению актера, гибкость тела важна также, как и силовые тренировки. Завершив упражнение, Арни отошел от стола, «оставив» на нем ноги.
Пока в США действует самоизоляция, связанная с пандемией COVID-19, Шварценеггер нередко радует своих подписчиков забавными видео. Кроме того, желая помочь борьбе с COVID-19, актер пожертвовал $1 млн, призвав коллег присоединиться к его поступку.
