Тайцзи цюань. Цинь На. Искусство болевых захватов и удержаний

Цинь На – раздел китайских боевых искусств, посвященный технике высвобождения от захватов, контроля противника и болевым удержаниям с целью нейтрализации противника. Цинь На основана на тонком знании медицины и анатомии человека, а также на применении элементарной физики, например, принцип рычага. Благодаря чему даже слабый может победить сильного противника. Формально Цинь На делится на 4 категории:
1.Воздействие на мышцы и сухожилия.
2.Воздействие на суставы (смещение костей).
3.Удержание дыхания.
4.Перекрытие кровеносных сосудов, болевые точки.